Жителей старшего возраста, посещающих отделение активного долголетия в центре социального обслуживания Отрадного, приглашают на занятия по оздоровительной гимнастике по методу Натальи Вахромеевой. Об этом сообщается на сайте центра.«Гимнастика направлена на улучшение работы суставов тела, без нагрузки на сердечно-сосудистую систему, и проходит под музыкальное сопровождение.
Упражнения разработаны специально для людей пожилого возраста, с учетом их физических способностей и состояния организма в целом», — говорится в сообщении. Ближайшее занятие пройдет 13 марта в 9.30. Информацию о проекте «Московское долголетие» и возможность записаться на занятия можно получить по телефону 8-499-903-10-20, либо на приеме в учреждении: ул.
Римского-Корсакова, д.6, кабинет 29-30.
Источник: https://otradnoe.mos.ru